Quinoa-Taboulé
/Quinoa-Taboulé aus Quinoa, saisonalem Gemüse, Hanfsamen, Petersilie, Zitrone und Minze ist nicht nur im Sommer eine frische Gaumenfreude. Lass es Dir als Hauptspeise oder als Salat-Beilage schmecken!
Read MoreQuinoa-Taboulé aus Quinoa, saisonalem Gemüse, Hanfsamen, Petersilie, Zitrone und Minze ist nicht nur im Sommer eine frische Gaumenfreude. Lass es Dir als Hauptspeise oder als Salat-Beilage schmecken!
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Read MoreChia Cracker sind eine gesunde Alternative zu Brot. Der Vorteil ist, dass sie einige Wochen haltbar sind. Sie schmecken lecker und liefern viele wertvolle Nährstoffe.
Read MoreSuper leckerer Chia-Schoko Pudding. Ehrlich Gesund, nur aus hochwertigen, pflanzlichen Lebensmitteln. In nur wenigen Minuten zubereitet!
Read MoreIch bin die Anita und habe meine zwei großen Leidenschaften, Sport und Ernährung, zum Beruf gemacht. Gesundheit und Lebensfreude sind für mich besonders wichtig und ich möchte auch Dir helfen Dein Leben noch aufzupeppen.
Ich unterstütze Dich dabei einen individuell angepassten, gesunden, nachhaltigen Lebensstil im Bereich Ernährung und Sport zu finden.
Du findest hier EBooks, Rezepte, Trainingsübungen, Blogartikeln mit diversen interessanten Infos und Vieles mehr.
Als studierte Ernährungs- und Sportwissenschaftlerin bringe ich das nötige Know-How mit, um Dich ideal zu unterstützen.
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