Creme-Linsen

1 Portion

Zutaten:

  • 100 g getrocknete Linsen + 2 fache Menge Wasser
  • ½ Zwiebel und/oder 2 Zehen Knoblauch
  • 2 Lorbeerblätter
  • 2 EL Cashew-Liptauer (Rubrik: Nüsse, Samen, Kerne - Cashewkerne)
  • 1 TL Apfelessig
  • Salz, Pfeffer, Chili

Zubereitung:

  1. Linsen in einer Tasse abwiegen, in ein Sieb leeren, waschen und mit der doppelten Menge Wasser in einen Topf geben (eventuell über Nacht oder ein paar Stunden einweichen – verkürzt die Kochzeit um etwa die Hälfte).
  2. Linsen mit Zwiebel und/oder Knoblauch, sowie Lorbeerblättern aufkochen und auf kleiner Flamme weich kochen.
  3. Linsen mit den restlichen Zutaten würzig abschmecken.

HapBe Punkte pro Portion

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